Bã cà phê và ca cao không chỉ có lợi cho da mà còn là nguyên liệu tự nhiên giúp làm sạch và dưỡng trắng răng hiệu quả nhờ khả năng loại bỏ mảng bám, làm sạch nhẹ nhàng và kháng khuẩn. Sau đây là cách dưỡng trắng răng từ bã cà phê và ca cao đơn giản tại nhà:

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1. Bã cà phê: Hạt nhỏ giúp loại bỏ mảng bám trên răng.

2. Bột ca cao nguyên chất: Chứa theobromine, giúp làm cứng men răng và ngăn ngừa sâu răng.

3. Dầu dừa: Kháng khuẩn, dưỡng ẩm và hỗ trợ làm sạch răng miệng.

4. Baking soda (tùy chọn): Tăng hiệu quả làm trắng răng.

5. Tinh dầu bạc hà (tùy chọn): Tạo cảm giác thơm mát, dễ chịu sau khi sử dụng.

Công thức pha trộn hỗn hợp dưỡng trắng răng

1. Hỗn hợp cà phê - ca cao đơn giản:

• 1 muỗng bã cà phê.

• 1 muỗng bột ca cao.

• 1 muỗng dầu dừa.

• Trộn đều để tạo hỗn hợp sệt.

1. Hỗn hợp tăng cường làm trắng:

• 1 muỗng bã cà phê.

• 1 muỗng bột ca cao.

• 1/2 muỗng baking soda.

• 1 muỗng dầu dừa.

• 2-3 giọt tinh dầu bạc hà (tùy chọn).

• Trộn đều các nguyên liệu.

Cách sử dụng

1. Chuẩn bị: Làm sạch răng bằng nước ấm trước khi sử dụng hỗn hợp.

2. Thoa hỗn hợp: Lấy một lượng nhỏ hỗn hợp lên bàn chải răng hoặc đầu ngón tay.

3. Chà nhẹ nhàng:

• Đánh răng theo chuyển động tròn nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút, chú ý đến các khu vực có mảng bám.

• Không nên chà xát quá mạnh để tránh làm tổn thương men răng.

1. Súc miệng sạch: Rửa miệng bằng nước ấm và đánh răng lại với kem đánh răng thông thường nếu cần.

2. Duy trì: Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả dưỡng trắng răng dần dần.

Để tránh gặp phải những sự cố ngoài ý muốn, chúng ta nên lưu ý khi sử dụng: 

• Tránh lạm dụng: Không nên sử dụng quá thường xuyên (hơn 3 lần/tuần) để tránh mài mòn men răng.

• Kiểm tra dị ứng: Nếu có dấu hiệu kích ứng nướu, nên ngừng sử dụng ngay.

• Không thay thế hoàn toàn kem đánh răng: Hỗn hợp này chỉ hỗ trợ làm sạch và dưỡng trắng, không thay thế kem đánh răng có chứa fluor.

• Kết hợp với thói quen vệ sinh răng miệng: Đánh răng đúng cách, dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để bảo vệ răng toàn diện.

Hỗn hợp từ bã cà phê và ca cao không chỉ giúp răng sạch hơn mà còn mang lại cảm giác thơm mát tự nhiên, giúp ta thoải mái, tự tin giao tiếp, rất thích hợp cho việc chăm sóc răng miệng ngày Tết!