5

Kế hoạch chăm sóc da hằng ngày bằng bã cà phê

02/05/2025
News

Kế hoạch chăm sóc da hằng ngày bằng bã cà phê – đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả nếu bạn kiên trì. Bã cà phê có nhiều công dụng: tẩy tế bào chết, giảm sưng, chống oxy hóa và làm sáng da nhẹ nhàng.

🌿 KẾ HOẠCH CHĂM SÓC DA BẰNG BÃ CÀ PHÊ – HẰNG NGÀY TRONG TUẦN

Ngày	Buổi	Hoạt động chăm sóc da với bã cà phê
Thứ 2	Sáng	Rửa mặt sạch + massage nhẹ bằng bã cà phê trộn sữa chua không đường 5 phút → Rửa sạch
	Tối	Tẩy tế bào chết môi bằng bã cà phê + mật ong
Thứ 3	Tối	Đắp mặt nạ bã cà phê + dầu dừa trong 10 phút → rửa sạch, dưỡng ẩm da
Thứ 4	Sáng	Rửa mặt với nước ấm + bã cà phê pha loãng (giúp làm sạch dầu thừa, bụi bẩn)
	Tối	Dưỡng môi bằng bã cà phê + chút dầu olive
Thứ 5	Tối	Tẩy tế bào chết toàn thân: dùng bã cà phê trộn dầu dừa hoặc sữa tươi, mát-xa nhẹ nhàng 10–15 phút
Thứ 6	Sáng	Rửa mặt bằng bã cà phê pha nước hoa hồng, lau lại bằng bông tẩy trang
	Tối	Đắp mặt nạ bã cà phê + sữa chua + mật ong → dưỡng sáng và mềm da
Thứ 7	Sáng	Rửa mặt nhẹ + thoa nước cà phê lọc làm toner chống oxy hóa
	Tối	Tẩy tế bào chết môi, mát-xa mặt nhẹ bằng bã cà phê
Chủ nhật	Tối	Tẩy tế bào chết toàn thân, đặc biệt vùng khuỷu tay, đầu gối, lưng → tắm lại bằng nước ấm

🎯 Lưu ý khi dùng bã cà phê chăm sóc da

Dùng bã cà phê nguyên chất, không đường, không sữa.
Không nên dùng quá mạnh tay, tránh gây xước hoặc kích ứng.
Không nên dùng mỗi ngày cho da mặt, vì có thể làm da nhạy cảm hơn – chỉ nên 2–3 lần/tuần.
Luôn dưỡng ẩm sau khi dùng để giúp da phục hồi tốt hơn.
Nên thử ở vùng nhỏ trước khi dùng toàn mặt/body (test dị ứng).