CÔNG DỤNG ĐẶC BIỆT TỪ BỘT CACAO

Bột cacao nguyên chất, được sản xuất từ hạt cacao không qua xử lý nhiệt độ cao và không thêm đường, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời từ bột cacao nguyên chất:

1. Nguồn acid béo có lợi

Chất béo trong ca cao chủ yếu là các triglyceride và các acid béo không no, hàm lượng chất béo tốt trong cacao tương đương với hàm lượng chất béo không bão hòa đơn có trong dầu olive. Các acid béo này giúp giảm nông độ cholesterol xấu và tăng cường cholesterol tốt và đồng thời giúp hạn chế các bệnh liên quan đến tim mạch.

2. Giàu chất chống oxi hoá

Cacao là nguồn cung cấp các hợp chất chống oxi hoá tuyệt vời, nhiều hơn cả trà xanh và rượu vang đỏ, đặc biệt là các chất như Flavonoid và Thebromine. Bên cạnh việc giúp cải thiện huyết áp và sức khoẻ tim mạch, răng miệng, những chất này còn có tác dụng cải thiện hệ tiêu hoá nhằm giảm độc tố tích tụ từ những thức ăn khó tiêu. Ngoài ra nó còn hỗ trợ chữa bệnh trầm cảm và giảm nguy cơ phát triển ung thư.

3. Chứa các chất giúp thúc đẩy não bộ và thể lực phát triển

Các khoáng chất như magie, Tryptophan, anadamide có trong ca cao rất tốt cho sự phát triển của não bộ, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Đồng thời hàm lượng cao flavanol trong bột ca cao được chứng minh có khả năng làm tăng lưu lượng máu lên não, nhờ đó mà cải thiện hoạt động đòi hỏi nhiều tư duy.

Nguồn khoáng chất quan trọng: Bột cacao là một nguồn khoáng chất đa dạng, bao gồm magiê, sắt, kali, canxi và zinc. Những khoáng chất này đều quan trọng cho sức khỏe xương, cơ bắp, và chức năng hệ thống miễn dịch.

4. Giàu chất xơ giúp ích cho hệ tiêu hoá

Cacao giúp tăng sản xuất enzym tiêu hoá nhờ các sợi xơ, hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả hơn. Nếu bé bị táo bón hoặc đường ruột kém thì sử dụng ca cao là biện pháp tuyệt vời chữa những triệu chứng này mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh. 

5. Hỗ trợ giảm ho hiệu quả

Chất Theobromine và theophylline có trong cacao đã được chứng minh có thể ngăn chặn ho tốt hơn so với codeine hoặc thuốc ho thương mại mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Cụ thể hơn, Theobromine có thể giúp trị ho dai dẳng còn Theophylline giúp phổi của bạn giãn ra, đường thở thư giãn và giảm viêm. Trẻ nhỏ thường hay gặp phải các vấn đề về hô hấp, đặc biệt là ho. Bạn hãy thử pha 1 cốc ca cao nóng thêm một chút mật ong nguyên chất cho bé uống để giúp con giảm cơn ho nhé.

Ngoài ra, còn giúp tăng cảm giác ngon miệng, giúp bé ăn ngon và tăng cân.

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận